Therapeutisches Malen

 

Heute zeige ich euch wieder ein neues Bild aus meinem meditativen Skizzenbuch. Auch bei diesem Bild habe ich erst mit dem spontanen Auftragen von Blau-und Gelbtönen begonnen. Langsam entstand dann aus Farbflächen eine Traumlandschaft. Und dann bin ich selber mit meinem vierbeinigen Begleiter hinein geschlüpft. 

Diesen ganzen Prozess könnte man auch als therapeutisches Malen bezeichnen. Es kann sehr wohltuend sein, den Tagesstress mit einer kleinen Farbreise zu beenden. Und es ist eine schöne Erfahrung, dass man dafür nur Farben und ein Blatt Papier benötigt. 

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass auch Kinder dieses Gestalten mit Farben lieben. Probiert es aus.